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Calorias das bebidas

Vivemos em tempos de patrulha total de calorias! A cada refeição ficamos imaginando se o que estamos ingerindo é muito pesado e vamos engordar horrores ou estamos bem, parabéns, continuemos assim! Encontramos um link esclarecedor, esse aqui. Ele apresenta dezenas de tabelas calóricas de salgados,…

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Calorias dos doces

A gente vai morar sozinha e faz um monte de promessa! Alimentação saudável, muita fruta, cerveja só no final de semana, sei, sei… Mas na prática o que acontece é um festival de soluções rápidas e desajeitadas! Sabe o que não engorda? Água e…