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Horta perfumada

A Tati é uma amiga cheia de orgulho de sua hortinha! Prometeu um post-declaração-de-amor e cumpriu a missão lindamente. Se você ainda tem alguma dúvida sobre os benefícios de criar uma área verde em sua casa, leia seu depoimento. Ele é cheio de entusiasmo e fotos com…

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Horta em casa

Morar em um apartamento não é mais desculpa para não ter uma horta em casa. Pode parecer absurdo, mas é perfeitamente viável manter uma boa variedade de plantas sem precisar ter um quintal preparado. A foto do grande destaque lá em cima é do Misha.…

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Hortas Comunitárias

Pare para pensar uns minutinhos: você conhece alguém da família que, em algum momento, teve um pequeno quintal com algum alimento sendo plantado? Uma hortinha ou vasinhos com temperos, essas coisas? A resposta quase sempre é sim! Todos nós temos uma avó, um tio,…

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Você não precisa de um curso para aprender

A Nira é amiga de muitos anos das Pereiras. Ela é muito especial. Entende de um monte de coisas, mas nos últimos anos vem refletindo muito sobre a Educação. Quer acompanhá-la? Segue o seu perfil no Medium! Você vai adorar. Ah, ela é mãe…

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Guia Appzinho em tempos de Corona Vírus

Olá! Do dia pra noite chegou uma pandemia e você precisa alugar seu quarto  ou apê, e agora? Ou então ficou de quarentena dividindo casa com a galera, como manter a boa convivência? Então vem no nosso Guia Appzinho: em tempos de Corona Vírus.…

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Farmacinha natural

Você sabia que a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) regulamentou a produção e a comercialização de fitoterápicos no Brasil? A lista com 66 plantas é bem completa e um ótimo começo para nos aventurarmos nesse mundo desconhecido! Ela detalha o modo de usar de…

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A chef que habita em mim saúda a chef que habita em você

A Ana Beth é amiga querida das Pereiras e estará por aqui compartilhando seu amor pela alimentação saudável. Das suas mãos nascem delícias! Nesse post ela conta quando e por qual motivo descobriu que a cozinha era a sua cura. Seja bem-vinda, Querida! O Apezinho…

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Dicas Ayurveda pra vida!

Apesar de simpatizar muito com a cultura indiana, até bem pouco tempo não sabia nada sobre Ayurveda. Não conseguia nem falar a palavra direito, na verdade! Tudo mudou quando a Tati, amiga querida e colaboradora do Apezinho, me presenteou com vários conteúdos, a partir…

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Aprendi a cozinhar

2016 nos pregou uma peça. Nossa amada Regina, que cuidou da gente nos últimos 20 anos, teve que se aposentar precocemente por conta de uma questão de saúde. Em uma sexta-feira ela não se sentiu bem, na segunda não voltou mais para trabalhar. Ficamos…

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Meu pé de manjericão

Morar sozinho, entre outras vantagens, me reaproximou da natureza. Não, não virei hippie e fui morar no Sana ou, como o casal que criou o Hypeness (que história maneira!), ganhei grana e fui viver em Ilha Bela. Meu endereço, como gostam alguns de dizer,…

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Vilas comunitárias

Comunidades “cohousing” são comunidades intencionais. Elas são criadas e dirigidas por seus moradores. Cada família tem a sua casa completa, mas existe um empenho grande em desenvolver atividades comuns, como, por exemplo, as refeições. O mais legal é que elas serão comuns na medida em…